5.2 km | 00:43:40 | 08:24/km日期: 2022-09-29 16:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 08'16" / 08'47" / 08'35" / 08'16" / 08'08" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'23") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 261.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'47" | 00:17'03" |
| 3 | 08'35" | 00:25'38" |
| 4 | 08'16" | 00:33'54" |
| 5 | 08'08" | 00:42'02" |
| 5.2 | 08'26" | 00:43'42" |
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