8.0 km | 00:51:12 | 06:24/km日期: 2022-09-27 21:51 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 有點🌧️ - 平均心率: 161 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'26" / 06'28" / 06'23" / 06'25" / 06'57" / 06'31" / 06'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 1002 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.09 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
572.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'28" | 00:12'54" |
| 3 | 06'23" | 00:19'17" |
| 4 | 06'25" | 00:25'42" |
| 5 | 06'57" | 00:32'39" |
| 6 | 06'31" | 00:39'10" |
| 7 | 06'08" | 00:45'18" |
| 8.0 | 05'53" | 00:51'12" |
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