9.1 km | 01:02:38 | 06:52/km日期: 2022-09-27 17:11 - 平均心率: 125 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'47" / 06'47" / 06'32" / 06'31" / 05'55" / 05'53" / 05'42" / 05'37" / 11'44" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'43" (+06'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'44" (+05'07") | 110 / 9110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 284.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'47" | 00:13'34" |
| 3 | 06'32" | 00:20'06" |
| 4 | 06'31" | 00:26'37" |
| 5 | 05'55" | 00:32'32" |
| 6 | 05'53" | 00:38'25" |
| 7 | 05'42" | 00:44'07" |
| 8 | 05'37" | 00:49'44" |
| 9 | 11'44" | 01:01'28" |
| 9.1 | 10'45" | 01:02'39" |
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