8.2 km | 00:46:16 | 05:38/km日期: 2022-09-27 20:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'13" / 07'31" / 06'34" / 05'38" / 06'56" / 05'25" / 05'57" / 05'49" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'26") | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 666.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'31" | 00:13'44" |
| 3 | 06'34" | 00:20'18" |
| 4 | 05'38" | 00:25'56" |
| 5 | 06'56" | 00:32'52" |
| 6 | 05'25" | 00:38'17" |
| 7 | 05'57" | 00:44'14" |
| 8 | 05'49" | 00:50'03" |
| 8.2 | 05'33" | 00:51'10" |
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