1.0 km | 00:06:20 | 06:14/km日期: 2022-09-26 20:25 - 地點: 風禾公園 - 平均心率: 131 - 卡路里: 70 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'20" / 01'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'30") | 170 / 170 |
| 2 | | 04'31" (+00'10") | 100 / 270 |
| 3 | | 11'51" (+07'30") | 42 / 313 |
| 4 | | 04'27" (+00'06") | 100 / 413 |
| 5 | | 10'31" (+06'10") | 47 / 460 |
| 6 | | 04'21" | 100 / 560 |
| 7 | | 11'24" (+07'03") | 43 / 604 |
| 8 | | 06'08" (+01'47") | 406 / 1010 |
| 9 | | 02'10" | 3 / 1014 |
Jog 1'00"
(ST100m/R30")*3
Jog 2'30"
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
134.39 km 
New Balance Fuelcell Prism V2 累積 :
602.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 1.0 | 01'10" | 00:06'21" |
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