張家榮 2015/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

張家榮台中
ID 52488

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10.1 km | 01:18:57 | 07:49/km

日期: 2015-09-27 22:16 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 07'09" / 08'33" / 08'01" / 08'03" / 07'55" / 07'56" / 08'08" / 07'25" / 07'18" / 07'41" / 08'42" /

計時路跑

9月累積里程 : 42.64 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

leegogo, 陳麗琴和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	08'33"	00:15'42"
3	08'01"	00:23'43"
4	08'03"	00:31'46"
5	07'55"	00:39'41"
6	07'56"	00:47'37"
7	08'08"	00:55'45"
8	07'25"	01:03'10"
9	07'18"	01:10'28"
10	07'41"	01:18'09"
10.1	09'02"	01:18'56"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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