5.9 km | 00:40:08 | 06:45/km日期: 2022-09-24 09:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 07'24" / 06'50" / 06'26" / 06'55" / 06'22" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'04") | 941 / 5941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 114.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'50" | 00:14'14" |
| 3 | 06'26" | 00:20'40" |
| 4 | 06'55" | 00:27'35" |
| 5 | 06'22" | 00:33'57" |
| 5.9 | 06'25" | 00:40'00" |
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