Jerry Huang 2022/09/19 訓練日誌

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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Jerry Huang

10.2 km | 01:02:38 | 06:07/km

日期: 2022-09-19 06:27 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'13" / 06'20" / 06'06" / 06'05" / 06'07" / 06'06" / 05'28" / 05'27" / 06'01" / 06'40" / 09'28" /

基本訓練

9月累積里程 : 172.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Allen Lee , 小高和其他 1 人說推

留言

陳榮興早安晨跑愉快😀

2022-09-19 09:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'20"	00:12'33"
3	06'06"	00:18'39"
4	06'05"	00:24'44"
5	06'07"	00:30'51"
6	06'06"	00:36'57"
7	05'28"	00:42'25"
8	05'27"	00:47'52"
9	06'01"	00:53'53"
10	06'40"	01:00'33"
10.3	06'27"	01:02'38"

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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