11.4 km | 01:04:13 | 05:38/km日期: 2022-09-22 18:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 05'52" / 05'56" / 05'43" / 05'37" / 05'38" / 05'31" / 05'34" / 05'34" / 05'31" / 05'35" / 05'36" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'28" | 387 / 11387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
282.76 km 
母子鱷 超跑Y拖3代進階款 寶藍 累積 :
2088.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'56" | 00:11'48" |
| 3 | 05'43" | 00:17'31" |
| 4 | 05'37" | 00:23'08" |
| 5 | 05'38" | 00:28'46" |
| 6 | 05'31" | 00:34'17" |
| 7 | 05'34" | 00:39'51" |
| 8 | 05'34" | 00:45'25" |
| 9 | 05'31" | 00:50'56" |
| 10 | 05'35" | 00:56'31" |
| 11 | 05'36" | 01:02'07" |
| 11.4 | 05'30" | 01:04'15" |
11150.8 km | 
636.5 km
展開計圈分析
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