6.3 km | 00:41:32 | 06:32/km日期: 2022-09-20 06:08 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'01" / 06'49" / 06'31" / 06'30" / 06'36" / 06'01" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'03") | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 135.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'49" | 00:13'50" |
| 3 | 06'31" | 00:20'21" |
| 4 | 06'30" | 00:26'51" |
| 5 | 06'36" | 00:33'27" |
| 6 | 06'01" | 00:39'28" |
| 6.3 | 06'05" | 00:41'34" |
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