張延毅 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

張延毅台北市
ID 5445

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4.1 km | 00:35:36 | 08:46/km

日期: 2022-09-22 05:55 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'56" / 08'38" / 07'11" / 10'05" / 02'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'53" (+00'44")

994 / 994

2

08'43"

(16'34")

08'35" (+01'26")

1014 / 2008

3

07'04"

(23'38")

07'09"

987 / 2996

4

10'12"

(33'50")

10'02" (+02'53")

1015 / 4011

5

00'09"

(33'59")

02'54"

51 / 4063

9月累積里程 : 119.16 km

美津濃 MAXIMIZER 22 累積 : 3743.0 km

Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'38"	00:16'34"
3	07'11"	00:23'45"
4	10'05"	00:33'50"
4.1	02'21"	00:33'59"

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