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Yang Shan-wei
新竹
ID 2126
84 位追隨者
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Yang Shan-wei
8.0 km
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00:51:57
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06:29/km
日期:
2012-05-15 01:19
-
卡路里:
432 Cal
熱QQ
剛起跑就拉到膝蓋後面那邊
現在還會痛 希望睡一覺起來就好了
羞赧的速度 嗚嗚
5月累積里程 :
113.20 km
手動上傳
| 12 years ago
Fay
,
胡翰祥
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
algebra0001
羞赧?不會啊,速度還算不錯啊,跑步是要自然健康唷
2012-05-16 01:53 ·
秀
不算慢喔~~
2012-05-16 02:49 ·
Apo
跑的愉快比跑得快更重要喔~^^
2012-05-16 08:04 ·
Wendell
這速度還不錯丫~適度的放鬆也是一種練習,身體也會比較不容易受傷~
2012-05-16 08:44 ·
...
糟了我連跑 pace 7'00"都覺得開心(遮臉)
不會啦這速度一點都不慢^^
2012-05-16 10:12 ·
Yang Shan-wei
:)
大家人都好好:D
2012-05-17 12:58 ·
algebra0001
是說我人好好嗎?呵呵呵
2012-05-17 16:52 ·
Yang Shan-wei
ㄏㄏ
2012-05-19 13:06 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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