6.1 km | 00:51:43 | 08:26/km日期: 2022-09-21 07:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 11'18" / 06'21" / 06'51" / 07'57" / 06'24" / 10'20" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+05'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'46") | 223 / 3223 |
| 5 | | 07'32" (+01'12") | 1000 / 4223 |
| 6 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 5223 |
| 7 | | 12'25" (+06'05") | 904 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 140.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 06'21" | 00:17'39" |
| 3 | 06'51" | 00:24'30" |
| 4 | 07'57" | 00:32'27" |
| 5 | 06'24" | 00:38'51" |
| 6 | 10'20" | 00:49'11" |
| 6.1 | 13'51" | 00:50'58" |
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