小童 2015/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

小童台中
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5.3 km | 00:32:08 | 06:07/km

日期: 2015-09-25 22:29 - 地點: 新莊體育場外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'56" / 06'12" / 06'04" / 06'04" / 06'20" / 06'08" /

膝蓋測試跑

9月累積里程 : 47.45 km

Adidas cc seduction 累積 : 272.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Huan, Jonna 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'12"	00:12'08"
3	06'04"	00:18'12"
4	06'04"	00:24'16"
5	06'20"	00:30'36"
5.3	06'07"	00:32'08"

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成績 : 04:39:10

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