6.3 km | 00:34:37 | 05:29/km日期: 2022-09-19 21:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'29" / 05'13" / 05'08" / 05'42" / 05'40" / 05'37" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'48") | 307 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 235.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'13" | 00:10'42" |
| 3 | 05'08" | 00:15'50" |
| 4 | 05'42" | 00:21'32" |
| 5 | 05'40" | 00:27'12" |
| 6 | 05'37" | 00:32'49" |
| 6.3 | 05'54" | 00:34'38" |
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