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    莊信松 台中
    ID 4037
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    莊信松
    19.7 km | 02:28:34 | 07:31/km
    日期: 2022-09-18 05:55 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 1243 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
    Pace: 07'07" / 06'58" / 06'44" / 07'03" / 06'56" / 08'34" / 10'04" / 06'29" / 06'29" / 06'34" / 08'13" / 06'46" / 07'06" / 07'11" / 07'16" / 06'53" / 08'17" / 10'03" / 07'27" / 08'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'07"  (07'07")
    		07'03" (+00'34")1009 / 1009
    2
    07'04"  (14'11")
    		06'58" (+00'29")1012 / 2021
    3
    06'45"  (20'56")
    		06'45" (+00'16")997 / 3019
    4
    07'02"  (27'58")
    		07'02" (+00'33")999 / 4018
    5
    07'03"  (35'01")
    		07'00" (+00'31")1004 / 5023
    展開計圈分析
    6
    09'19"  (44'20")
    		09'18" (+02'49")1000 / 6023
    7
    09'12"  (53'32")
    		09'13" (+02'44")998 / 7021
    8
    06'29"  (01:00'01")
    		06'29"998 / 8020
    9
    06'35"  (01:06'36")
    		06'29"1014 / 9035
    10
    06'28"  (01:13'04")
    		06'29"994 / 10030
    11
    08'20"  (01:21'24")
    		08'18" (+01'49")1002 / 11032
    12
    06'51"  (01:28'15")
    		06'42" (+00'13")1021 / 12054
    13
    07'07"  (01:35'22")
    		07'05" (+00'36")1002 / 13056
    14
    07'19"  (01:42'41")
    		07'16" (+00'47")1005 / 14062
    15
    07'13"  (01:49'54")
    		07'11" (+00'42")1004 / 15066
    16
    06'55"  (01:56'49")
    		06'55" (+00'26")998 / 16065
    17
    10'44"  (02:07'33")
    		10'40" (+04'11")1006 / 17071
    18
    07'39"  (02:15'12")
    		07'34" (+01'05")1010 / 18081
    19
    07'37"  (02:22'49")
    		07'37" (+01'08")999 / 19081
    20
    05'21"  (02:28'10")
    		07'20" (+00'51")728 / 19809
    台中
    莊信松
    頭前溪南岸自行車道
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    台中
    莊信松
    晨曦
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    台中
    莊信松
    豆腐岩
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    台中
    莊信松
    頭前溪豆腐岩
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    台中
    莊信松
    頭前溪水量大
    · 留言

    頭前溪豆腐岩水量超大
    明明就恢復跑怎麼又加碼跑了近20K

    9月累積里程 : 423.56 km
    Android - samsung SM-A5360 上傳 | 2 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'07"00:07'07"
    206'58"00:14'05"
    306'44"00:20'49"
    407'03"00:27'52"
    506'56"00:34'48"
    608'34"00:43'22"
    710'04"00:53'26"
    806'29"00:59'55"
    906'29"01:06'24"
    1006'34"01:12'58"
    1108'13"01:21'11"
    1206'46"01:27'57"
    1307'06"01:35'03"
    1407'11"01:42'14"
    1507'16"01:49'30"
    1606'53"01:56'23"
    1708'17"02:04'40"
    1810'03"02:14'43"
    1907'27"02:22'10"
    19.807'24"02:28'10"

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