5.9 km | 00:49:16 | 08:23/km日期: 2022-09-16 08:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'40" / 07'31" / 06'52" / 09'06" / 08'14" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'22" (+04'31") | 869 / 5869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'31" | 00:15'11" |
| 3 | 06'52" | 00:22'03" |
| 4 | 09'06" | 00:31'09" |
| 5 | 08'14" | 00:39'23" |
| 5.9 | 11'21" | 00:49'16" |
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