李佳鴻 2022/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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6.4 km | 01:09:19 | 10:51/km

日期: 2022-09-14 17:59 - 地點: 北香湖公園 - 天氣: 晴朗悶熱 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 10'57" / 10'03" / 10'57" / 11'02" / 10'52" / 10'50" / 12'11" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
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111年09月14日運動紀實！

9月累積里程 : 66.34 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李佳鴻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	10'03"	00:21'00"
3	10'57"	00:31'57"
4	11'02"	00:42'59"
5	10'52"	00:53'51"
6	10'50"	01:04'41"
6.4	12'14"	01:09'19"

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朋友動態

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