6.4 km | 00:42:45 | 06:40/km日期: 2022-09-15 06:12 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 07'21" / 06'45" / 06'46" / 06'39" / 06'21" / 06'22" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 413 / 6413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 135.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'45" | 00:14'06" |
| 3 | 06'46" | 00:20'52" |
| 4 | 06'39" | 00:27'31" |
| 5 | 06'21" | 00:33'52" |
| 6 | 06'22" | 00:40'14" |
| 6.4 | 06'09" | 00:42'47" |
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