6.2 km | 00:43:43 | 07:02/km日期: 2022-09-15 18:26 - 平均心率: 113 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 07'23" / 07'25" / 07'00" / 06'53" / 07'14" / 06'37" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 241.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'25" | 00:14'48" |
| 3 | 07'00" | 00:21'48" |
| 4 | 06'53" | 00:28'41" |
| 5 | 07'14" | 00:35'55" |
| 6 | 06'37" | 00:42'32" |
| 6.2 | 05'53" | 00:43'45" |
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