徐樂 2022/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐樂台北市
ID 700797

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8.0 km | 00:42:27 | 05:16/km

日期: 2022-09-13 17:25 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'44" / 05'19" / 04'49" / 05'03" / 05'57" / 05'24" / 04'56" / 04'56" / 08'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 112.51 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'19"	00:11'03"
3	04'49"	00:15'52"
4	05'03"	00:20'55"
5	05'57"	00:26'52"
6	05'24"	00:32'16"
7	04'56"	00:37'12"
8	04'56"	00:42'08"
8.0	07'55"	00:42'29"

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