Mel 2022/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Mel 台北市
ID 410347

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7.8 km | 00:52:43 | 06:47/km

日期: 2022-09-13 19:52 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 09'05" / 06'41" / 06'16" / 03'27" / 05'34" / 07'03" / 04'15" / 06'32" / 05'09" /

基本訓練

9月累積里程 : 254.89 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	06'41"	00:15'46"
3	06'16"	00:22'02"
4	03'27"	00:25'29"
5	05'34"	00:31'03"
6	07'03"	00:38'06"
7	04'15"	00:42'21"
8	06'32"	00:48'53"
7.8	-16'-39"	00:52'49"

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