6.8 km | 00:37:27 | 05:30/km日期: 2022-09-13 22:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'42" / 05'30" / 05'33" / 05'25" / 05'31" / 17'53" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 208.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'30" | 00:11'12" |
| 3 | 05'33" | 00:16'45" |
| 4 | 05'25" | 00:22'10" |
| 5 | 05'31" | 00:27'41" |
| 6 | 17'53" | 00:45'34" |
| 6.8 | 05'20" | 00:49'51" |
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