宇培德 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

宇培德桃園
ID 11315

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9.1 km | 01:12:38 | 07:59/km

日期: 2015-09-22 16:40 - 地點: 中壢區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'53" / 08'12" / 07'31" / 07'56" / 07'29" / 08'06" / 08'14" / 07'44" / 09'23" / 11'54" /

9月累積里程 : 61.59 km

ASICS GEL-IMPRESSION 累積 : 1617.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), 張仁煌和其他 2 人說推

·

吉哥加油

2015-09-22 21:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	08'12"	00:15'05"
3	07'31"	00:22'36"
4	07'56"	00:30'32"
5	07'29"	00:38'01"
6	08'06"	00:46'07"
7	08'14"	00:54'21"
8	07'44"	01:02'05"
9	09'23"	01:11'28"
9.1	11'54"	01:12'38"

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朋友動態

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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成績 : 05:56:41

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