5.2 km | 02:44:59 | 31:37/km日期: 2022-09-12 07:38 - 總爬升: 278 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 50'55" / 38'27" / 37'51" / 64'30" / 20'35" / 20'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 45'49" (+25'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'27" (+17'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'07" (+07'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'31" (+06'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'43" (+00'08") | 215 / 5215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 161.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50'55" | 00:50'55" |
| 2 | 38'27" | 01:29'22" |
| 3 | 37'51" | 02:07'13" |
| 4 | 64'30" | 03:11'43" |
| 5 | 20'35" | 03:32'18" |
| 5.2 | 20'46" | 03:36'47" |
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