6.6 km | 00:40:38 | 06:11/km日期: 2022-09-10 17:41 - 平均心率: 124 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 06'37" / 06'15" / 05'50" / 06'03" / 06'22" / 06'06" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'11") | 569 / 6569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 158.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'15" | 00:12'52" |
| 3 | 05'50" | 00:18'42" |
| 4 | 06'03" | 00:24'45" |
| 5 | 06'22" | 00:31'07" |
| 6 | 06'06" | 00:37'13" |
| 6.6 | 06'00" | 00:40'38" |
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