Mel 2022/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Mel 台北市
ID 410347

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10.2 km | 02:00:47 | 11:51/km

日期: 2022-09-06 19:41 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 12'14" / 12'29" / 11'23" / 11'07" / 11'20" / 12'01" / 11'18" / 12'25" / 10'24" / 11'53" / 24'04" /

基本訓練

9月累積里程 : 254.89 km

PUMA SPEED 600 2 累積 : 386.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'14"	00:12'14"
2	12'29"	00:24'43"
3	11'23"	00:36'06"
4	11'07"	00:47'13"
5	11'20"	00:58'33"
6	12'01"	01:10'34"
7	11'18"	01:21'52"
8	12'25"	01:34'17"
9	10'24"	01:44'41"
10	11'53"	01:56'34"
10.3	16'38"	02:00'54"

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朋友動態

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