5.3 km | 00:35:18 | 06:35/km日期: 2022-09-04 06:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6048 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 05'41" / 05'54" / 06'14" / 06'20" / 06'26" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 | 156 / 109 |
| 2 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 2001 | 163 / 101 |
| 3 | | 06'24" (+00'37") | 1001 / 3002 | 168 / 92 |
| 4 | | 06'23" (+00'36") | 1002 / 4005 | 166 / 94 |
| 5 | | 06'38" (+00'51") | 1002 / 5007 | 165 / 91 |
| 6 | | 11'31" (+05'44") | 344 / 5351 | 226 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
48.67 km 
Nike Pegasus Trail 累積 :
195.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'54" | 00:11'35" |
| 3 | 06'14" | 00:17'49" |
| 4 | 06'20" | 00:24'09" |
| 5 | 06'26" | 00:30'35" |
| 5.4 | 13'24" | 00:35'18" |
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