3.3 km | 00:19:10 | 05:50/km日期: 2022-09-06 19:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'16" / 06'00" / 06'04" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'08") | 806 / 806 |
| 2 | | 02:15'02" (+10'25") | 8 / 814 |
| 3 | | 04'39" (+00'02") | 802 / 1616 |
| 4 | | 33'04" (+28'27") | 46 / 1663 |
| 5 | | 04'37" | 796 / 2460 |
| 6 | | 47'38" (+43'01") | 33 / 2493 |
| 7 | | 04'38" (+00'01") | 788 / 3282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 48.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'00" | 00:12'16" |
| 3 | 06'04" | 00:18'20" |
| 3.3 | 04'28" | 00:19'36" |
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