6.0 km | 00:49:35 | 08:14/km日期: 2022-09-05 18:07 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 6228 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'53" / 08'26" / 07'50" / 08'23" / 07'21" / 08'23" / 69'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'06" (+00'28") | 1001 / 1001 | 126 / 97 |
| 2 | | 08'34" (+00'56") | 1000 / 2002 | 125 / 93 |
| 3 | | 07'58" (+00'20") | 1000 / 3003 | 127 / 98 |
| 4 | | 08'28" (+00'50") | 1000 / 4003 | 122 / 96 |
| 5 | | 07'38" | 1002 / 5006 | 125 / 104 |
| 6 | | 08'35" (+00'57") | 1000 / 6007 | 126 / 92 |
| 7 | | 12'49" (+05'11") | 11 / 6018 | 133 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.54 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'26" | 00:16'19" |
| 3 | 07'50" | 00:24'09" |
| 4 | 08'23" | 00:32'32" |
| 5 | 07'21" | 00:39'53" |
| 6 | 08'23" | 00:48'16" |
| 6.0 | 69'17" | 00:49'35" |
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