魯肉腳阿峰 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

魯肉腳阿峰新北市
ID 231169

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魯肉腳阿峰

3.0 km | 00:17:44 | 05:50/km

日期: 2015-09-22 20:49 - 地點: 福和橋下 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'51" / 05'45" / 05'54" / 06'08" /

左岸還是沒有路燈
感覺還是有痰，跑的有點累

9月累積里程 : 100.45 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 341.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林伯修, 簡多多和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'45"	00:11'36"
3	05'54"	00:17'30"
3.0	06'02"	00:17'44"

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