8.0 km | 00:58:43 | 07:20/km日期: 2022-08-17 06:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 03'23" / 06'17" / 06'42" / 07'17" / 07'16" / 07'54" / 06'58" / 09'19" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'18" (+03'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'42") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 97.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'23" | 00:03'23" |
| 2 | 06'17" | 00:09'40" |
| 3 | 06'42" | 00:16'22" |
| 4 | 07'17" | 00:23'39" |
| 5 | 07'16" | 00:30'55" |
| 6 | 07'54" | 00:38'49" |
| 7 | 06'58" | 00:45'47" |
| 8 | 09'19" | 00:55'06" |
| 8.0 | 06'11" | 00:55'08" |
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