V.L.C 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

V.L.C 台中
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2.3 km | 00:12:24 | 05:30/km

日期: 2015-09-21 20:52 - 卡路里: 107 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 05'45" / 05'27" / 04'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'41" (+00'15")

994 / 994

2

05'27"

(11'07")

05'26"

1001 / 1996

3

01'17"

(12'24")

05'01"

255 / 2251

Because I am so hungry
First of the time
Ache :-)
I don't have"Take a nap"

9月累積里程 : 92.09 km

Adidas D67061 累積 : 1173.8 km

Android - OPPO A51f 上傳 | 9 years ago

吳念祖, tbwuj 和其他 62 人說推

·

觀看另 5 則留言

鐵牛美女早上好

2015-09-22 09:11 ·

2 個人推

Arvin 早上好啊～^_^

2015-09-22 09:40 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'27"	00:11'12"
2.3	04'46"	00:12'24"

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