9.4 km | 01:20:46 | 08:36/km日期: 2022-09-01 04:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 08'41" / 06'54" / 09'49" / 10'56" / 07'50" / 06'44" / 07'42" / 09'12" / 07'30" / 14'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 47.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'54" | 00:15'35" |
| 3 | 09'49" | 00:25'24" |
| 4 | 10'56" | 00:36'20" |
| 5 | 07'50" | 00:44'10" |
| 6 | 06'44" | 00:50'54" |
| 7 | 07'42" | 00:58'36" |
| 8 | 09'12" | 01:07'48" |
| 9 | 07'30" | 01:15'18" |
| 9.4 | 14'05" | 01:20'39" |
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