12.1 km | 00:54:59 | 04:31/km日期: 2022-08-29 18:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 03'44" / 04'33" / 04'41" / 04'29" / 04'27" / 04'42" / 04'30" / 04'22" / 04'28" / 04'27" / 04'15" / 05'32" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 109.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 04'33" | 00:08'17" |
| 3 | 04'41" | 00:12'58" |
| 4 | 04'29" | 00:17'27" |
| 5 | 04'27" | 00:21'54" |
| 6 | 04'42" | 00:26'36" |
| 7 | 04'30" | 00:31'06" |
| 8 | 04'22" | 00:35'28" |
| 9 | 04'28" | 00:39'56" |
| 10 | 04'27" | 00:44'23" |
| 11 | 04'15" | 00:48'38" |
| 12 | 05'32" | 00:54'10" |
| 12.1 | 06'14" | 00:54'59" |
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