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    陳正偉 嘉義
    ID 128660
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    陳正偉
    2.0 km | 00:12:49 | 06:18/km
    日期: 2022-08-31 16:54 - 平均心率: 125 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 69%
    Pace: 06'22" / 06'17" / 05'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    		06'21" (+00'04")1000 / 1000
    2
    06'17"  (12'38")
    		06'17"1000 / 2000
    3
    00'10"  (12'49")
    		05'38" 31 / 2031
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    8月累積里程 : 240.17 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    陳果狗, 陸劍虹 和其他 6 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    206'17"00:12'39"
    2.005'50"00:12'50"

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