7.5 km | 00:39:55 | 05:19/km日期: 2015-09-20 16:49 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 7246 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'35" / 05'23" / 05'20" / 05'22" / 05'19" / 05'17" / 05'12" / 04'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'34" (+00'24") | 1000 / 1000 | 178 / 100 |
2 | | 05'22" (+00'12") | 1001 / 2002 | 178 / 104 |
3 | | 05'20" (+00'10") | 1004 / 3007 | 180 / 103 |
4 | | 05'22" (+00'12") | 1000 / 4007 | 181 / 102 |
5 | | 05'17" (+00'07") | 993 / 5001 | 182 / 103 |
6 | | 05'18" (+00'08") | 1004 / 6006 | 182 / 103 |
7 | | 05'10" | 993 / 7000 | 184 / 104 |
8 | | 04'59" | 490 / 7490 | 186 / 107 |
9月累積里程 : 196.43 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 05'23" | 00:10'58" |
3 | 05'20" | 00:16'18" |
4 | 05'22" | 00:21'40" |
5 | 05'19" | 00:26'59" |
6 | 05'17" | 00:32'16" |
7 | 05'12" | 00:37'28" |
7.5 | 04'59" | 00:39'55" |