7.4 km | 00:46:10 | 06:13/km日期: 2013-06-12 20:07 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 05'48" / 06'02" / 06'27" / 06'22" / 06'46" / 06'28" / 05'55" / 05'06" /
基本訓練
(null) -- 台語歌 - 黃乙玲-愛到才知痛
(null) -- 光良-約定
(null) -- 伍佰-王道
?剔?憟 -- 憟賢末??
(null) -- 原住民歌曲 - 王宏恩 - 月光(超好聽)
globe -- Feel Like Dance
(null) -- 少女時代-Talk Talk
東方快車 -- 01 - 紅紅青春敲呀敲
(null) -- 安室奈美惠-Body Feels EXIT
Ed Sheeran -- The City (Live)
6月累積里程 : 105.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'02" | 00:11'50" |
| 3 | 06'27" | 00:18'17" |
| 4 | 06'22" | 00:24'39" |
| 5 | 06'46" | 00:31'25" |
| 6 | 06'28" | 00:37'53" |
| 7 | 05'55" | 00:43'48" |
| 7.4 | 05'23" | 00:45'55" |
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