Chan Zhang 2013/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Zhang 嘉義
ID 4523

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6.4 km | 00:36:19 | 05:40/km

日期: 2013-06-13 06:23 - 地點: 雨 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 05'52" / 05'41" / 05'43" / 05'32" / 05'37" / 05'37" / 05'44" /

跑到一半下大雨又肚子痛
只好緊急撤收...

6月累積里程 : 121.16 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2468.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

大狗愛亂跑, 吳柏慶（蘭潭跑跑部）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'41"	00:11'33"
3	05'43"	00:17'16"
4	05'32"	00:22'48"
5	05'37"	00:28'25"
6	05'37"	00:34'02"
6.4	05'43"	00:36'19"

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