5.8 km | 00:46:56 | 08:03/km日期: 2015-09-19 04:55 - 平均心率: 127 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 08'03" / 08'03" / 08'00" / 08'07" / 07'50" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+00'30") | 825 / 5825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 170.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'03" | 00:16'06" |
| 3 | 08'00" | 00:24'06" |
| 4 | 08'07" | 00:32'13" |
| 5 | 07'50" | 00:40'03" |
| 5.8 | 08'21" | 00:46'57" |
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