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邱暉銘
彰化
ID 217125
156 位追隨者
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邱暉銘
3.2 km
|
00:17:12
|
05:23/km
日期:
2015-09-18 18:02
-
卡路里:
158 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
71%
Pace: 06'01" / 05'17" / 04'56" / 05'03" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'01"
(06'01")
06'00" (+01'03")
1001 / 1001
2
05'13"
(11'14")
05'15" (+00'18")
991 / 1993
3
05'00"
(16'14")
04'57"
1010 / 3003
4
00'58"
(17'12")
05'07" (+00'10")
188 / 3191
彰化
邱
暉銘
·
留言
彰化
邱
暉銘
·
留言
新鞋*.*
測試
美麥,挖尬意\(^o^)/
9月累積里程 :
159.33 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
林教官
,
Stanely
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 35 則留言
哈士吉
鳴哥 晚上好~換新的心情好吼~ 這雙好穿嗎?
2015-09-18 18:35 ·
1
個人推
徐智謀
2015-09-18 18:40 ·
1
個人推
曾淑惠
水哦~晩安!
2015-09-18 19:00 ·
1
個人推
邱暉銘
俊吉哥
這雙是強調
避震!!
算是訓練鞋!!*.*
要好好摧殘了…
2015-09-18 19:04 ·
邱暉銘
淑惠姐
謝謝*.*
晚上愉快
2015-09-18 19:31 ·
黃麟勝
新鞋要採三下喔...
2015-09-18 19:48 ·
1
個人推
邱暉銘
麒勝
嘿嘿…踩不到勒XD
*.*
2015-09-18 19:50 ·
寶芸
讚喔!
2015-09-18 19:59 ·
1
個人推
柯銘祥(培英慢跑)
邱大,晚安!週末愉快!!
2015-09-18 20:05 ·
1
個人推
Emily chen
晚上愉快^^是限量鞋后!?那得跑得箭步如飛了(讚!!)
2015-09-18 20:13 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
晚安!祝週末運動愉快。
2015-09-18 20:20 ·
1
個人推
keats chi
晚安
2015-09-18 20:32 ·
1
個人推
新東
鳴兄晚安,恭喜添購一双好戰鞋。
2015-09-18 21:00 ·
1
個人推
Chun Dao
你買多少錢?我們ㄉ跑友買2400,也有2800
2015-09-18 21:04 ·
1
個人推
taifone
晚安 愉快 踏著彩虹向前跑
2015-09-18 22:04 ·
1
個人推
邱暉銘
寶兒,柯大,k大
晚安愉快(∩_∩)
2015-09-18 22:27 ·
邱暉銘
Emily
內行唷!
是大阪馬拉松紀念款
會不會變比較會跑
讓我們繼續看下去*.*
2015-09-18 22:30 ·
1
個人推
邱暉銘
新東哥,t大
謝謝! 晚安愉快!
*.*
2015-09-18 22:32 ·
蔡裕仁
邱大晚安,這雙我在廣三SOGO有看到,好炫呢! 期待您的新跑鞋心得分享。
2015-09-18 23:40 ·
1
個人推
佳期如夢
李組長眉頭一皺,發現原來邱鳴穿新鞋。究竟是好是壞 讓我們繼續看下去………
2015-09-19 01:07 ·
1
個人推
邱暉銘
裕仁
早安唷!
佳期
早安
讓我們繼續穿下去*.*
我們戲劇看太多了XD
2015-09-19 05:11 ·
1
個人推
陳恬
這鞋~帥!
2015-09-19 06:10 ·
1
個人推
李成國
邱嗚兄早上好,祝週未愉快!
2015-09-19 07:39 ·
1
個人推
詹鎮岳
邱兄早安.
2015-09-19 08:24 ·
1
個人推
邱暉銘
陳恬
好說好說 *.*
2015-09-19 10:09 ·
邱暉銘
詹大 成國哥
早安 周末愉快^.^
2015-09-19 10:10 ·
Michael
迎接新鞋好心情,週末愉快喔!
2015-09-19 10:22 ·
澤陳
鳴哥早安,織足盃加油喔!^^
2015-09-19 11:07 ·
李成國
邱嗚兄午安,祝週未愉快!
2015-09-19 12:50 ·
邱暉銘
M大
真的!!
穿新鞋心情很好
午安愉快(∩_∩)
2015-09-19 13:39 ·
邱暉銘
成國哥
午安愉快(∩_∩)
2015-09-19 13:39 ·
邱暉銘
澤哥
好唷!!!
一起加油 *.*
說不定會遇見你!!
嘿嘿!
2015-09-19 13:42 ·
明哲
邱鳴兄明天加油,晚安。
2015-09-19 18:51 ·
柯銘祥(培英慢跑)
邱大晚安!!
2015-09-19 21:33 ·
Emily chen
晚安哦^_^
2015-09-19 22:13 ·
Chun Dao
織足盃路跑 加油! 破PB上凸台
2015-09-19 22:28 ·
1
個人推
邱暉銘
謝謝大家
2015-09-20 23:24 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'01"
00:06'01"
2
05'17"
00:11'18"
3
04'56"
00:16'14"
3.2
05'02"
00:17'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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