ianyeh0427 2013/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

ianyeh0427 新北市
ID 7599

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5.1 km | 00:27:42 | 05:27/km

日期: 2013-06-07 19:01 - 地點: 蘆洲微風運河 - 天氣: 嚴熱 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 05'32" / 05'35" / 04'53" / 05'54" / 05'38" /

熱熱的風吹來～該說爽嗎？

6月累積里程 : 61.15 km

Android 上傳 | 11 years ago

Cyrus Yeh, 阿城和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'32"	00:10'56"
3	05'35"	00:16'31"
4	04'53"	00:21'24"
5	05'54"	00:27'18"
5.1	05'33"	00:27'42"

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