5.9 km | 00:45:52 | 07:49/km日期: 2022-08-20 20:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'42" / 08'02" / 06'50" / 08'49" / 06'52" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+02'00") | 865 / 5865 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 62.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'02" | 00:15'44" |
| 3 | 06'50" | 00:22'34" |
| 4 | 08'49" | 00:31'23" |
| 5 | 06'52" | 00:38'15" |
| 5.9 | 08'08" | 00:45'18" |
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