8.0 km | 00:58:07 | 07:13/km日期: 2015-09-15 19:40 - 平均心率: 159 - 卡路里: 941 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'43" / 07'16" / 07'34" / 06'55" / 07'28" / 06'46" / 07'18" / 06'51" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 119.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'16" | 00:14'59" |
| 3 | 07'34" | 00:22'33" |
| 4 | 06'55" | 00:29'28" |
| 5 | 07'28" | 00:36'56" |
| 6 | 06'46" | 00:43'42" |
| 7 | 07'18" | 00:51'00" |
| 8 | 06'51" | 00:57'51" |
| 8.0 | 06'16" | 00:58'07" |
留言 
展開計圈分析
