林煥達 2022/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.1 km | 01:22:37 | 10:11/km

日期: 2022-08-15 16:55 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 78%

Pace: 08'05" / 08'26" / 09'41" / 11'08" / 11'05" / 10'49" / 10'50" / 11'24" / 10'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 76.22 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'26"	00:16'31"
3	09'41"	00:26'12"
4	11'08"	00:37'20"
5	11'05"	00:48'25"
6	10'49"	00:59'14"
7	10'50"	01:10'04"
8	11'24"	01:21'28"
8.1	10'54"	01:22'37"

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