5.1 km | 00:44:06 | 08:38/km日期: 2022-08-14 21:24 - 平均心率: 118 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 08'08" / 08'34" / 08'46" / 08'16" / 08'53" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'45" (+05'31") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 51.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 08'34" | 00:16'42" |
| 3 | 08'46" | 00:25'28" |
| 4 | 08'16" | 00:33'44" |
| 5 | 08'53" | 00:42'37" |
| 5.1 | 13'44" | 00:44'00" |
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