12.5 km | 01:06:45 | 05:21/km日期: 2013-06-14 05:48 - 平均心率: 44 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 05'25" / 05'18" / 04'53" / 05'17" / 05'27" / 05'25" / 05'26" / 05'21" / 05'18" / 05'03" / 05'42" / 05'25" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.19 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'18" | 00:10'43" |
| 3 | 04'53" | 00:15'36" |
| 4 | 05'17" | 00:20'53" |
| 5 | 05'27" | 00:26'20" |
| 6 | 05'25" | 00:31'45" |
| 7 | 05'26" | 00:37'11" |
| 8 | 05'21" | 00:42'32" |
| 9 | 05'18" | 00:47'50" |
| 10 | 05'03" | 00:52'53" |
| 11 | 05'42" | 00:58'35" |
| 12 | 05'25" | 01:04'00" |
| 12.5 | 05'58" | 01:06'45" |
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