廖書柏 2022/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖書柏嘉義
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3.0 km | 00:17:33 | 05:45/km

日期: 2022-08-14 17:43 - 地點: 永慶高中 - 天氣: 下午 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 03'22" / 06'08" / 05'26" / 51'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 60.64 km

mizuno rider 25 累積 : 969.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Chie Shuan Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'22"	00:03'22"
2	06'08"	00:09'30"
3	05'26"	00:14'56"
3.1	29'27"	00:17'31"

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朋友動態

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