6.1 km | 00:49:13 | 08:03/km日期: 2022-08-16 18:34 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 6714 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 07'55" / 08'12" / 07'24" / 08'18" / 07'30" / 07'42" / 19'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+00'37") | 1001 / 1001 | 139 / 88 |
| 2 | | 08'16" (+00'49") | 1001 / 2002 | 129 / 93 |
| 3 | | 07'27" | 1003 / 3005 | 147 / 90 |
| 4 | | 08'45" (+01'18") | 1000 / 4006 | 123 / 92 |
| 5 | | 07'27" | 1002 / 5008 | 146 / 91 |
| 6 | | 08'06" (+00'39") | 1001 / 6009 | 135 / 90 |
| 7 | | 09'45" (+02'18") | 102 / 6112 | 124 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 124.54 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'12" | 00:16'07" |
| 3 | 07'24" | 00:23'31" |
| 4 | 08'18" | 00:31'49" |
| 5 | 07'30" | 00:39'19" |
| 6 | 07'42" | 00:47'01" |
| 6.1 | 19'32" | 00:49'13" |
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