6.0 km | 00:28:02 | 04:39/km日期: 2022-08-16 17:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'48" / 04'32" / 04'33" / 04'25" / 04'23" / 04'16" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'27" | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 185.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 04'32" | 00:10'20" |
| 3 | 04'33" | 00:14'53" |
| 4 | 04'25" | 00:19'18" |
| 5 | 04'23" | 00:23'41" |
| 6 | 04'16" | 00:27'57" |
| 6.0 | 03'17" | 00:28'02" |
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